personaltrainernapoli

Tutto quello che serve per essere IN FORMA attraverso le conoscenze e i suggerimenti di un personal trainer

Chi sono

Salve e benvenuto sul mio blog;

mi chiamo Francesco ho 37 anni, sposato con Alessia sono papà di Alice una splendida bimba di 2 anni. Vivo e lavoro a Napoli.

Da vero  “malato” dello sport, negli ultimi anni sono riuscito a trasformare la mia passione in qualcosa di più; ho voluto far si che tutta la fatica delle ore passate in palestra negli ultimi 20 anni ed il sudore lasciato scorrere in sella alla bicicletta ( ho corso per due anni a livello amatoriale in MTB) potessero essere integrati da una conoscenza scientifica e tecnica, diventando una vera professione. Per questo  ho frequentato il corso di personal trainer con la ISSA Italia ( International Sport Science Association  scuola di formazione e  Certificazione Internazionale di Personal  Trainer), ed ho conseguito la certificazione internazionale di Personal fitness Trainer. Sempre attraverso la ISSA ho frequentato un corso biennale  di fitness posturale conseguendo anche in questo caso la relativa certificazione. Al tempo stesso sto ultimando gli studi  alla Facoltà di Scienze Motorie avendo deciso, seppure con qualche anno di ritardo, di completare il mio percorso di studi con un corso di laurea universitario. Nel frattempo la mia formazione prosegue con molteplici e continui momenti di aggiornamento teorico – pratici attraverso la partecipazione a  master e seminari di approfondimento ( i miei attestati e le mie certificazioni ) di diversi argomenti.

Tutta la mia formazione teorica ed esperienza pratica hanno l’unico fine di  aiutare il mio cliente a risolvere i SUOI problemi e a fargli/le raggiungere gli OBIETTIVI con il massimo beneficio ed il minimo rischio riducendo così i TEMPI.

Mi congedo  con quello che è il mio motto : “se fai quello che hai sempre fatto otterrai quello che hai sempre ottenuto”

ciao e alla prossima

F.

mob.335 71.76.276

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